Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 49,03g | Prot: 39,11g | Carbs : 192,06g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Европейский. Jantar: Фельдшлёсхен Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Фельдшлёсхен Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de SQL777
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