Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Líp: 30,83g | Prot: 35,14g | Carbs : 61,11g.
Almoço: The Laughing Cow Cheese Triangles, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Jantar: Tangerines (Mandarin Oranges), Date, Soummam Yoghurt. Snacks/Outros: Scrambled Egg, The Laughing Cow Cheese Triangles. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de asma.bek
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