Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
|
106 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 71,97g | Prot: 55,58g | Carbs : 101,80g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Скумбрия Копченая, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Йогурт. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска в Тесте, Майонез, Гречка Отварная. Jantar: Сосиска в Тесте. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mumberolga97
|