Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
424 kcal
|
Líp: 11,22g | Prot: 35,47g | Carbs : 47,88g.
Pequeno Almoço: ウィンゾーン ホエイプロテイン(プレーン), とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, ノンオイル 青じそドレッシング, 水, プチトマト, キャベツ, レタス. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de one'eye
|