Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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96,9 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Líp: 64,67g | Prot: 81,49g | Carbs : 189,25g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Best Choice Medium Eggs, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar Cheese, Baby Spinach. Almoço: Boar's Head Honey Smoked Turkey Breast, Kraft Havarti Cheese, Nature's Own Honey Wheat Keto Friendly, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Baby Spinach, Black Tea, Clover Honey. Jantar: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Outros: Laura Lynn Whole Milk Vanilla Yogurt, Market Pantry Apple Slices with Caramel Dip, Sweet Dessert Wine, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irishgalwnc
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