Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2014
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 33,57g | Prot: 125,46g | Carbs : 195,09g.
Pequeno Almoço: Bananas, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: La Banderita Low Carb Low Fat Soft Taco Shell, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Wish-Bone wishbone light raspberry vinaigrette, Fresh Express Spinach, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Red Delicious Apples. Jantar: Safeway Low Sodium Black Beans, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets. Snacks/Outros: Arctic Zero Cookies & Cream Frozen Dessert, Great Value Hazelnut Spread, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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