Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 39,62g | Prot: 84,65g | Carbs : 95,47g.
Pequeno Almoço: Изюм, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сыр, Кабачковые Оладьи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рис Отварной, Омлет с Молоком. Almoço: АО Тандер Яблоко, Вареное Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olimpia86
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