Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2684 kcal
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Líp: 63,25g | Prot: 100,32g | Carbs : 433,12g.
Pequeno Almoço: Сахар, Макароны с Фаршем. Almoço: Свиные Фрикадельки, Суп с Фрикадельками. Jantar: Шарлотка с Яблоками. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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