Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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125,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 53,74g | Prot: 41,20g | Carbs : 189,60g.
Pequeno Almoço: Realforno Fior di Zucchero, Caffè Espresso, Banana. Almoço: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Mare Fritto Misto di Pesce . Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab28sap
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