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Após algum tempo a manter vou iniciar a próxima fase apoia atingir a minha meta! Seguimos 💪
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64,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 23,00g | Prot: 45,16g | Carbs : 88,92g.
Pequeno Almoço: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Crownfield Special Flakes Fibra Integral. Almoço: Tangerinas, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Pepitas de Chocolate , Cenouras, Batata Assada, Salmão no Forno ou Grelhado. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cathy139
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