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I’m happy because three days ago I had gained over a pound and I also had three mini candy bars last night to celebrate the holiday!
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96,4 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 48,32g | Prot: 55,53g | Carbs : 51,66g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Red Tomatoes, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar Cheese, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Best Choice Medium Eggs, Baby Spinach. Jantar: Chardonnay Wine, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Baby Spinach. Snacks/Outros: Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irishgalwnc
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