Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 58,70g | Prot: 58,85g | Carbs : 72,85g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком. Almoço: Китайская Брокколи (Вареная), Авокадо Авокадо, Майонез, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Куриное Суфле. Snacks/Outros: Кефир 2,5%. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de valerymark
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