Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 91,00g | Prot: 69,01g | Carbs : 56,73g.
Pequeno Almoço: 萬歲牌 無調味核桃, Costco 肉桂粉, 咖啡, 初啼 生酮奶油吐司, 寶宏安柏 奶油乳酪. Almoço: 得意的一天 頂級橄欖油, 橘平屋 特選燒海苔, NOW 洋車前子粉, 爭鮮 鮭魚鬆, 蛋黄, 小黃瓜, Kirkland 阿拉斯加去皮去骨鮭魚罐頭, 滷雞腿, 五花肉, 旭家 蒟蒻小桐花, 旭家 蒟蒻米, 花椰菜, 黑咖啡. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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