Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 22,20g | Prot: 107,31g | Carbs : 56,13g.
Pequeno Almoço: 머슬팜 컴뱃100%웨이. Almoço: 아침 단호박, 잇메이트 훈제닭가슴살 할라피뇨맛. Jantar: 그릭요거트, 미주라 미주라토스트, 청경채, 플무원 두부면, 홈플러스 블랙페퍼 닭가슴살, 비비고 사골곰탕 (250ml). Snacks/Outros: 솔직단백 당근케이크. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 소로롱이
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