Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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47,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 29,05g | Prot: 68,80g | Carbs : 151,43g.
Pequeno Almoço: Incofood Maxcreamer, Kopi, Putih Telur Matang, Ubi Ungu Rebus. Almoço: Apel, Ubi Ungu Rebus, Putih Telur Matang, Kerupuk Putih, Kopi, Incofood Maxcreamer. Jantar: Putih Telur Matang, Kacang Merah , Okey Sosis Rasa Ayam Bakar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ISNI DWI RAHMA
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