Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
840 kcal
|
Líp: 42,99g | Prot: 35,58g | Carbs : 82,41g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Яйцо, Ritter Sport Лесной Орех. Almoço: Гречка Отварная, Фермач Фарш из Говядины. Snacks/Outros: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamiko_yashida
|