Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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48 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 12,65g | Prot: 50,74g | Carbs : 143,13g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, 荷包蛋, 番茄, 小白菜, 汤面. Almoço: 乐购超市 红心火龙果, 优形 沙拉鸡胸肉（奥尔良）, 杂粮饭. Jantar: 馒头. Snacks/Outros: 香蕉. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de duym666
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