Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 46,36g | Prot: 61,42g | Carbs : 160,12g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Сметана 15%, Творог 5%, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Бондюэль Оливки без Косточки, Свекла Вареная, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Jantar: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Томатный Суп. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|