Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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37,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 20,45g | Prot: 27,60g | Carbs : 133,62g.
Pequeno Almoço: HiLo Choco Hazelnut, Frisian Flag Kental Manis, Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Tempe teriyaki/saus tiram, Nasi Putih. Jantar: Tempe teriyaki/saus tiram, Nasi Putih. Snacks/Outros: Slai O'lai Biskuit, Marimas Jeruk Nipis, Simba Choco Chips. mais...
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1248 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de saskia aulia rahman
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