Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 50,11g | Prot: 42,84g | Carbs : 154,53g.
Pequeno Almoço: Pisang, Nestle Nestum Susu + Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Almoço: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pepes Tahu. Jantar: Tempe Goreng Tepung, ABC Saus Sambal , Pop Mie Kuah Pedes Dower. Snacks/Outros: Kerupuk Putih, Maicih Basreng, Cem-Cem Makaroni Balado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de thisundaily
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