Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2014
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62,2 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1360 kcal
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Líp: 112,44g | Prot: 62,41g | Carbs : 19,00g.
Pequeno Almoço: Beef Pastrami (Cured), Grape Tomatoes, Calavo Avocado, Fried Egg. Almoço: Vlasic Sweet Relish, Portmann's Real Mayo, Duck Egg, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Philadelphia Original Cream Cheese, Original Pepperoni Slices. Jantar: Smoked Trout, Grape Tomatoes, Mushrooms, Land O'Lakes Salted Butter, Calavo Avocado. Snacks/Outros: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de PHgardener
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