Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
810 kcal
|
Líp: 45,81g | Prot: 40,75g | Carbs : 59,77g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыробогатов Сыр Король Сыров, Падун Хлеб Чабатта, Омлет с Молоком. Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сметана , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andjelamoskva07
|