Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
648 kcal
|
Líp: 37,63g | Prot: 24,26g | Carbs : 57,07g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Жареное Яйцо, Яйцо Куриное, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Гречка Отварная, Бананы. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de fireall
|