Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2021
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52,2 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 52,98g | Prot: 47,14g | Carbs : 210,87g.
Pequeno Almoço: Kue Mangkok Coklat, Jeruk, Pepaya. Almoço: Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Bertolli Olive Oil, Daging Sapi, Bawang Putih Cincang, Nasi Putih. Jantar: Sirsak. Snacks/Outros: Daging Sapi. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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