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🤔 Torte 🧁 gutes Essen 🥘 Nascherei 🍪 Alkohol 🥂🍾🍹 mal sehen wann man es auf der Waage sieht 🙈🤔🤷🏻♀️ schönen Wochenstart ihr Lieben 🥰
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63 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 70,79g | Carbs : 175,67g.
Pequeno Almoço: Schwartau Hofladen Sanddorn-Erdbeere, Lindenhof Minis Harzer, Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Foodspring Protein Cream Apfelstrudel, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance. Almoço: Buko Balance, Schmitz Gekochter Schinken, Milbona Butterkäse, Kornbrot, Elstar. Jantar: Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Hofburger Gouda Gerieben, Die Rostocker Jagdwurst. Snacks/Outros: Kaffee, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de schanettl
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