Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Líp: 37,85g | Prot: 167,61g | Carbs : 231,61g.
Pequeno Almoço: Kruidvat Vegan Protein Vanilla, Lidl Magere Melk. Almoço: Milbona Skyr Vanille, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Plus Schwarzwalder Vloerbrood, Gwoon Pindakaas 100% Naturel, Plus Schwarzwalder Vloerbrood. Jantar: Milbona Skyr Vanille, Lekker & Anders Turkse Pizza. Snacks/Outros: Milbona Stracciatella Vla Caramel. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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