Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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421 kcal
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Líp: 19,10g | Prot: 30,85g | Carbs : 38,08g.
Pequeno Almoço: Café, El Caserío Lonchas de Queso, Campofrío Pechuga de Pollo, Clara de Huevo, Ciruela. Almoço: Guisantes y Zanahorias (Congelados), Pechuga de Pavo, Acelga, Hacendado Aguacate. Snacks/Outros: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merchi123
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