Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 99,92g | Prot: 94,17g | Carbs : 18,81g.
Almoço: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Zeytinyağı, Brüksel Lahanası, Karnabahar, Brokoli. Jantar: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Bage Eti ve Derisi. Snacks/Outros: Aroha Stevia İle Tatlandırılmış %80 Bitter Çikolata, Kakao Yağı, İçim KREMA %35 Yağlı. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zgizeme
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