Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2014
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58,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2108 kcal
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Líp: 53,95g | Prot: 159,47g | Carbs : 255,09g.
Pequeno Almoço: Пирожок с Мясом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Multipower Bcaa Powder, Изюм (без Косточек). Almoço: Макароны Отварные, Язык Говяжий. Jantar: Банан, Огурец (с Кожурой), Кета. Snacks/Outros: Мёд, Зеленый Чай, Яблоко, Кофе, Домик в деревне Творог 0,1%. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de volobiz
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