Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
111,6 kg Perdidos até agora: 6,8 kg .    Ainda faltam: 43,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

934 kcal Líp: 34,71g | Prot: 69,60g | Carbs : 93,60g.   Pequeno Almoço: Latte Coffee, Boiled Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Almoço: Tuna Salad, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Noosa Blueberry Yoghurt (4 oz). Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples , Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises. mais...
4400 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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