Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 50,64g | Prot: 52,94g | Carbs : 114,17g.
Pequeno Almoço: Aunt Jemima Homestyle French Toast, Publix Glazed Apple Fritter, Espresso Coffee, Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer. Almoço: Healthy Choice Power Bowls Basil Pesto Chicken. Jantar: Slim-Fast Shakes - Lower Carb Creamy Chocolate. Snacks/Outros: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cdryder
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