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Weight down a bit and doing well. Happy that Halloween is over.
Be Happy!
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76,3 kg
Perdidos até agora: 62,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Líp: 114,11g | Prot: 149,41g | Carbs : 200,42g.
Pequeno Almoço: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Kirkland Signature Black Forest Ham, Walnuts, Bubbies Pure Kosher Dills, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Brett's Deviled Eggs. Jantar: Skim Evaporated Milk (Used in Coffee or Tea), Central Market Pad Thai. Snacks/Outros: Starbucks Banana Nut Bread, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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