Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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95,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 32,55g | Prot: 42,44g | Carbs : 320,93g.
Almoço: Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons), Polenta (Gekocht). Jantar: FruchtBar Bio-Knusper-Stäbchen Mais Käse, REWE Apfelmus, Edeka Kartoffelpuffer. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sawachika
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