Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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46,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 71,96g | Prot: 105,31g | Carbs : 47,70g.
Pequeno Almoço: 煎雞蛋, 義美 傳統板豆腐, 紅龍 豬肉漢堡片, 生酮餐包, Costco 肉桂粉, 咖啡, 小黃瓜, 全聯 蘿美萵苣, 洋蔥. Almoço: 紅蘿蔔, 義美 傳統板豆腐, 透抽, 洋蔥, 花椰菜, 黑咖啡, 雞大腿肉, 全聯 鮭魚, 醫生健康日記 鵝油麻辣醬, 旭家 蒟蒻小寬麵. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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