Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 66,77g | Prot: 60,72g | Carbs : 126,96g.
Pequeno Almoço: Сахар, Coffee Machine Американо с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мираторг Окорок Свиной, Беларусь Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almoço: Coffee Machine Американо с Молоком, Oreo Печенье, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Реми Салат из Морской Капусты с Морковью , Картофель Отварной, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. Jantar: Чернослив, Изюм, Грецкие Орехи, Просто Мёд , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голден Яблоко , Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Alti Сыр Плавленный Бри. Snacks/Outros: Минтай в Сметане, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Славянка Конфеты "Эли", Рис Вареный, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Классический , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|