Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 49,93g | Prot: 49,36g | Carbs : 84,82g.
Pequeno Almoço: Ижмолоко Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Якобс Кофе Растворимый, Жареное Яйцо. Almoço: Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Fit Parad Заменитель Сахара, Якобс Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ask_ejik
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