Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2014
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93,0 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 102,70g | Prot: 93,40g | Carbs : 68,34g.
Pequeno Almoço: Large Egg, American Cheese Singles, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g). Almoço: Mixed Nuts (Low Salt), Honeycrisp Apples, Egg. Jantar: Pork Spareribs, Light Ranch Buttermilk Dressing, Cheddar Cheese, Tomatoes, Lettuce. mais...
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3237 kcal
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Exercício:
Pilates - 30 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 3 horas, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de superlizardgirl
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