Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 84,56g | Prot: 100,35g | Carbs : 159,22g.
Pequeno Almoço: Ореховый Рай Миндаль, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами. Almoço: Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами, Помидоры, Буше Хлеб Кельтский, ВкусВилл Молоко 2,5%, Форель на Пару. Jantar: Буше Чизкейк Маракуйя. Snacks/Outros: Хурма, Ореховый Рай Миндаль. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|