Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1977 kcal
|
Líp: 68,25g | Prot: 138,62g | Carbs : 197,14g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Клубника, Село Зеленое Молоко 2,5%, Polvit Голубика, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка. Almoço: Pergale Набор Конфет, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Куриный Бульон, Кольраби, Куриное Филе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Перекресток Авокадо , Мандарины, Ашан Красный Банан, Окей Слива Круглая Синяя. Jantar: Кедровые Орехи , Окей Слива Круглая Синяя, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|