Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 151,92g | Prot: 99,52g | Carbs : 23,47g.
Pequeno Almoço: MCT-Öljy, Kylmäpuristettu Luomu Kookosöljy, Kuohukerma. Almoço: Eriks Remoulade, Findus Herkku Vihannekset, Voi, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi. Jantar: Jauheliha/Sieni/Kukkis. Snacks/Outros: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Ketopähkinä Granola. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nakkimaasto
|