Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 41,38g | Prot: 48,35g | Carbs : 69,83g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Leor Лосось Слабосоленый Рубленый, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza. Almoço: Сырный Суп с Курицей. Jantar: Easy Soup Суп Итальянский с Фрикадельками и Фузилли. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AramDi
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