Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2014
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113,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 41,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2583 kcal
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Líp: 104,49g | Prot: 82,63g | Carbs : 318,68g.
Pequeno Almoço: ShopRite Strawberry Cream Instant Oatmeal. Almoço: Slim-Fast Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Jantar: Papa Gino's Cheese Thin Crust Pizza (Large), Frito-Lay Baked Potato Chips, KFC Diet Mountain Dew (32 oz), Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Hershey's Kit Kat Candy Bar, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Garelick Farms Light Cream, Splenda Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mais...
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3275 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 46 minutos. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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