Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 75,59g | Prot: 63,56g | Carbs : 139,64g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almoço: Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Cauliflower Cheese, Birds Eye Garden Peas, Cooked Carrots (from Fresh), Tesco Roast Potatoes, Morrisons Pork Chop. Jantar: Twinings Lemon & Ginger Tea, Freshona Garden Peas, Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Potato, Morrisons Pork Chop, Plum. Snacks/Outros: Magnum Chocolate. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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