Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
587 kcal
|
Líp: 7,90g | Prot: 38,59g | Carbs : 90,79g.
Pequeno Almoço: Банан, Простоквашино Молоко 0,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Jantar: Редис, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Outros: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Беллакт Пюре из Чернослива, Брест-Литовск Кефир 1%, Bob Snail Фруктовая Полоска. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya_milashka
|