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Progress! yay!
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98,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 24,14g | Prot: 57,85g | Carbs : 209,93g.
Jantar: Golden Penny Couscous, White Table Wine , Onions , Bell Peppers, Vegetable Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Plantains. Snacks/Outros: Bananas , Pineapple. mais...
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2868 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zircon B
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