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semangat kalau mereka bisa...aku juga#Be Habbit
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Líp: 26,32g | Prot: 46,44g | Carbs : 112,58g.
Pequeno Almoço: Bubur Kacang Hijau, Bubur Candil. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Outros: Tahu Bakso, Tahu Bakso, Tahu Bakso. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de citra.
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