Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 53,77g | Prot: 63,92g | Carbs : 49,69g.
Pequeno Almoço: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ask_ejik
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