Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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98 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 57,25g | Prot: 87,02g | Carbs : 21,81g.
Almoço: Almond لوز Almond لوز, Mixed Salad Greens, Cooked Young Green Onion, Sunflower Oil, لحم مفروم لحم مفروم. Snacks/Outros: dxn قهوة سوداء, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Tea Unsweetened, Nescafe Classic, Nescafe Classic. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amrammawi
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