Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1956 kcal
|
Líp: 109,91g | Prot: 136,03g | Carbs : 123,62g.
Pequeno Almoço: Кофе, Белковый пирог с вишней, Авида Топленое Молоко 3,2%. Almoço: Вареное Яйцо, Огород Котлета Паровая из Говядины и Курицы, Огород Филе Куриное в Соусе, Огород Фасоль Стручковая с Овощами, Огород Салат Деревенский. Jantar: Биточки минутка 🦃🍆, Запеканка творожная. Snacks/Outros: Золотой Ключик Чизкейк с Фруктами, Капучино, Чай Несладкий, Vegan Food Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uvarovaolya
|