Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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56,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Líp: 76,29g | Prot: 87,40g | Carbs : 244,84g.
Pequeno Almoço: Замороженная Вишня, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Сливки 10%, Овсяные Блинчики. Almoço: Слобода Майонез, Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный, Лосятина, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Овсяные Блинчики, Сгущенка, Шоколадово Вафельные Трубочки. Snacks/Outros: Морковь. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuta_rogozina
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